YOLO

Video

Een beetje zelfreflectie: hoe gaat het nu eigenlijk met mij?

Bernou Nita Ozinga studeerde psychologie, was onder andere vier jaar programmeur/projectleider van De Nacht van Kunst & Wetenschap in Groningen en daarna mede-oprichter en directeur van Welcome to the Village. Nu richt ze zich onder de naam Bernou Nita op conceptontwikkeling en het coachen en adviseren van organisaties en creatieve ondernemers op het vlak van persoonlijk leiderschap en thema’s als diversiteit en inclusie. Haar drijfveer is dat we ons in de wereld meer gaan richten op welzijn in plaats van welvaart. ‘’En ik heb persoonlijk ervaren, dat begint bij jezelf. Na een burn-out heb ik mezelf veel beter leren kennen en dat is een van de mooiste en directe manieren om bij te dragen aan een mooiere wereld. Als je jezelf beter begrijpt en een beetje liefdevolle aandacht kunt geven, kun je dat ook veel beter naar anderen toe. En daar draag ik graag mijn steentje aan bij.’

Ze richt zich in haar coaching op artiesten en creatieve ondernemers. ”Als ZZP’er ben je uiteindelijk alleen verantwoordelijk voor je bedrijf en de keuzes die je maakt en dat kan best stressvol zijn. Een coach inschakelen is een investering in jezelf en in je bedrijf en ik ben blij dat ik dat voor mezelf ook heb gedaan. Je bent een liefdevolle baas als je dat jezelf gunt!” In haar aanpak werkt ze vooral vraaggestuurd. ”De een zit vooral te wachten op praktische tips, bijvoorbeeld hoe je omgaat met stress, hoe je een goede planning maakt of hoe je balans houdt tussen je werk en privéleven. De ander wil liever leren beter naar zijn/haar/diens gevoel te luisteren. Maar we kunnen ook heel praktisch een struikelblok in je project fixen.” Bernou is zelf haar hele leven al vogelaar en neemt je dan ook graag mee de natuur in. Ze geeft daarnaast ook nog Mindfûgelness excursies (fûgel is vogel in het Fries), voor mensen die wat vaker bewust van de natuur willen genieten. ”Vogelen is eigenlijk de ideale hobby voor je mentale gezondheid!”



Wil je nou meer weten over Bernou? Kijk vooral eens op haar site en plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek!

TERUG NAAR DE TIJDLIJN